Kategorie kurzů
Leadership
Obchod
Komunikace
Prezentace
Marketing
Osobní rozvoj
Produktivita
Projekty
HR a Právo
Digitální dovednosti
VIP
Jazyky
Podcasty
Všechny kurzy
Vzdělávací programy
Tematické balíčky vybraných kurzů na míru potřeb profesních rolí.
Novinka
Seduo espresso ☕️
Rychlé videotipy pro každého, od těch nejlepších lektorů.
Pro firmy
Pro firmy
Přihlášení a registrace
Leadership
Obchod
Komunikace
Prezentace
Marketing
Osobní rozvoj
Produktivita
Projekty
HR a Právo
Digitální dovednosti
VIP
Jazyky
Podcasty
Všechny kurzy
Vzdělávací programy
Tematické balíčky vybraných kurzů na míru potřeb profesních rolí.
Novinka
Seduo espresso ☕️
Rychlé videotipy pro každého, od těch nejlepších lektorů.
Pro firmy
Pro firmy
Přihlášení a registrace
První pomoc ve stresu
Janka Chudlíková
Následující lekce není přístupná k vyzkoušení
Lekci lze zhlédnout jen při zakoupení celého kurzu
×
Přejete si kurz zakoupit?
Anatomie stresu. Je stres padouch nebo hrdina?
1. Dlouhodobý stres není normální. Naučte se využít dobrý stres
4:09
Lekce k vyzkoušení
2. Stres, který škodí. Identifikujte vaše spouštěče
3:48
3. Anatomie stresu. Poznejte jeho dopady
4:36
Prevence před stresem. Jak se do něj nedostávat?
Techniky zvládání stresu. Jak stres zvládnout, když přijde?
Když je po stresu. Jak se ze stresu poučit?
Lekci lze zhlédnout jen při zakoupení celého kurzu
×
Přejete si kurz zakoupit?
Video
Audio
Osnova kurzu
Začněte studovat ještě dnes:
Cena: 890 Kč
s DPH
Počet lekcí:
12
Celková délka:
51 min
Garance vrácení peněz
Koupit kurz
Více o kurzu
×