Sebekoučování

1. Co je sebekoučování a k čemu se vám může hodit 5:04 2. Jak se sebekoučováním začít 3:23 3. Každé počasí je dobré, pokud se dobře obléknete. (Na co máte vliv?) 2:33 4. Sebekoučování v 5 krocích aneb Když vím, že na okolnosti nemám vliv 3:34

Lekce k vyzkoušení

5. Překážky sebekoučování 3:38 6. Jak zformulovat atraktivní cíl: Kukačky a 7 statečných otázek 9:17 7. Vizualizace atraktivního cíle 9:08 8. Vědomé a nevědomé životní hodnoty 9:12 9. Kotvení vnitřních zdrojů 9:20 10. Škála, aneb zaznamenáváme pokroky v sebekoučování 3:39 11. Kolo životní rovnováhy. Jak najít priority? 4:07 12. Závěrečný test